Comment récupérer des paquets perdus à cause d'une synchronisation?

Bonjour à tous,

j’écris ce message parce que j’ai malheureusement perdu la quasi-intégralité de mes paquets en synchronisant mon Mac et mon iPhone. Pourriez-vous m’aider ?

Please see Restoring an Automatic Backup (Recovering from Data Loss) - Frequently Asked Questions

Merci pour le partage, mais malheureusement mes paquets perdus ne sont pas sur la sauvegarde automatique. Il n’y a pas d’autres moyens de récupérer des paquets perdus hormis les sauvegardes automatiques ?

If you do not have the data saved on one of your devices, I’m afraid it is not possible to recover it.

Merci, quand même.